술자리에서나를지키는방법 썸네일형 리스트형 올바르게 술마시는 방법 / 음주시 나를 지키는 방법 !! 1. 과음, 폭음은 피해라 과음과 폭음은 신체적 정신적으로 커다란 손상을 가져오며 여러가지 병의 원인이 됩니다. 각종 간 질환, 위장병, 심장질환 뿐만 아니라 뇌세포의 손상까지 줍니다. 또한 그로 인한 건강과 자제력의 상실은 가족의 대인관계에 피해를 주기도 하고 사회생활에 치명적인 결과를 낳기도 합니다. 과음과 폭음을 하지 않는 것 이야말로 올바르게 술마시는 방법, 술자리에서 나를 지키는 첫번째 방법이라고 생각 합니다. 2. 첫잔은 오래, 천천히 마시기 농도 높은 술을 첫잔부터 단숨에 마시면 위염이나 위 점막에 가벼운 출혈을 일으킬 수 있고 몸 전만에 무리를 줄 수 있습니다. 원 샷처럼 급히 마시는 술은 알코올의 혈중농도를 급속히 높여 중추신경과 호흡중추를 빠르게 마비시켜 급성알코올중독이 될 수 도 있습.. 더보기 이전 1 다음
