귀울림좋은음식 썸네일형 리스트형 귀울림증 증상에 좋은 음식들 귀울림증이란 소리 등의 자극이 없더라도 귀에서 위윙 거리는 소리가 들리거나 맥박소리같은 것이 들리는 증세를 말 합니다. 몸과 마음이 피로하거나 정서적으로 불안할 때 귀울림증 증세가 자주 일어나므로 규칙적인 리듬으로 생활하고 적당한 운동을 하는 등 신체와 정신의 스트레스를 쌓이지 않도록 하는 것이 가장 중요합니다. 이번 시간에는 귀울림증 증세가 있을때 먹거나 이용하면 좋은 음식들에 관하여 살펴보도록 하겠습니다. 1. 무즙 무를 곱게 갈아 즙을 낸 다음, 솜을 말아서 즙을 살짝 묻혀 귓속에 골고루, 하루 3~4회씩 며칠 바르면 증세 완화에 도움이 됩니다. 2. 잣, 오미자차 잣은 칼로리가 높은 식품으로 지방분을 비롯하여 단백질,비타민,미네랄 당질 등을 풍부히 함유하고 있어 자양강장제로 좋은 식품 입니다. 특.. 더보기 이전 1 다음
