만성두통에좋은음식 썸네일형 리스트형 머리가 아플때 좋은 음식 우리가 생활하면서 머리가 아픈 증세, 두통 증세는 원인 중에 80% 정도는 그리 걱정을 하지 않아도 되는 증세 입니다. 피곤하거나 긴장할때 두통이 생기는 사람은 술이나 담배는 삼가고 취미나 야외활동 등으로 기분전환을 시도하여 스트레스가 쌓이지 않도록 해야 합니다. 심한 두통과 함께 구토증을 동반한다면 전문의와 의논하여 병원 치료를 받는 것이 좋습니다. 일반적인 가변운 증세일 경우에는 자가 치료로도 충분히 회복이 가능합니다. 이번 포스팅에는 머리가 아플때 섭취하거나 이용하는 좋은 음식에 관하여 살펴보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 1. 무즙 무에는 몸을 차게 하는 성분이 있으므로 두통이 있을때에는 외용약으로도 사용이 됩니다. 특히 편두통에 뛰어난 효과를 가지고 있는데 무즙을 만들어 거즈에 적셔 이마에 대.. 더보기 이전 1 다음
