쌀뜨물피부미용 썸네일형 리스트형 최고의 음식 재료 쌀 / 쌀의 효능 / 쌀뜨물의 효능 우리 민족에게 쌀은 가장 오랜시간 동안 우리 곁에서 함께 해온 가장 친숙하면서 보편적인 음식 중 하나 입니다. 그래서인지 우리들은 쌀의 중요성과 귀중함에 대하여 소홀하거나 잊고 지내는 경우가 많습니다. 오늘날의 경우 인스턴트 및 가공 식품 이용의 증가등 쌀을 대체할 수 있는 음식들의 다양한 등장으로 인하여 쌀의 소비량이 줄어들고 있는 추세라고 합니다. 하지만 쌀은 우리몸에 좋은 효능을 가지고 있는 매우 특별한 음식 입니다. 더하여 매일 먹어도 질리지 싫증이 나지 않는 매우 신기한 음식 입니다. 쌀은 수분이 많아서 먹기가 좋고 다른 곡물에 비하여 소화 및 체내 흡수율이 높다고 합니다. 게다가 질이 우수한 영양소가 다양하게 함유되어 있고 부식이 많이 필요하지 않기 때문에 영양의 과잉 섭취를 막을 수 있으므로.. 더보기 이전 1 다음
